| Carbohidratos | 96.9 g |
| Energía | 1213.3 kcal |
| Grasas | 69.5 g |
| Fibra | 10 g |
| Proteína | 52 g |
| Grasas saturadas | 22.1 g |
| Sodio | 1751.3 mg |
| Azúcares | 10.1 g |
Total
23dificultad
Fácilcosto
Chilaquiles Rojos con Suadero
Por Noé Medina
Esta RECETA es PERFECTA para un desayuno familiar o con amigos; hecha con CONSOMATE®. ¿Chilaquiles remojados o crujientes? ¿Qué team eres?
Utensilios
Tarro
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 4 Chiles de árbol secos, sin semillas y remojados en agua caliente
- 4 Jitomates, cortados en cuartos
- 1 1/2 Tazas de puré de tomate, natural
- 3/4 Taza de agua
- 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1 Cucharada de aceite vegetal
- 1 Bolsa de totopos de maíz (350 g)
- 500 Gramos de suadero, frito y caliente
- 1/2 Cebolla morada, picada finamente
- 1 Envase de Media Crema NESTLÉ®, refrigerada (190 g)
- 1 Paquete de queso panela, rallado (200 g)
¡A cocinar!
- 1.Licúa los chiles con los jitomates, el puré de tomate y el agua. Calienta el aceite, vierte lo que licuaste, agrega los cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® y cocina hasta que espese ligeramente.
- 2.Sirve los totopos, baña con la salsa, agrega el suadero, la cebolla, la Media Crema NESTLÉ® y el queso panela.
- 3.Ofrece.
Consejo nutricional
El jitomate aporta antioxidantes.
TIP
Puedes sustituir el chile de árbol por 2 chiles jalapeños rojos.
Consejo culinario
Cuando elijas el suadero, revisa que la carne sea de color rojo y que la capa de grasa sea de color blanco.
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