Intermedio
27 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
818.6 kcal = 3,427kj /por porción
| Carbohidratos | 134.4 g |
| Energía | 818.6 kcal |
| Grasas | 17.1 g |
| Fibra | 4.6 g |
| Proteína | 37.3 g |
| Grasas saturadas | 5.2 g |
| Sodio | 1532.4 mg |
Pozole de Camarón
Para tus reuniones de la temporada prepara un POZOLE de CAMARÓN hecho con chiles rojos, especias de Kirkland Signature y tostadas con MEDIA CREMA NESTLÉ®.
Creado por: Abraham Gómez N
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Utensilios
Tarro
Cuchara
Ingredientes
- 3 Litros de agua
- 1/2 Cebolla troceada
- 4 Cucharadas de Kirkland Signature® Ajo picado
- 1 Cucharadita de Kirkland Signature pimienta negra molida
- 1 Kilogramo de maíz pozolero precocido
- 8 Chiles guajillo sin semillas y remojados en agua caliente
- 5 Chiles de árbol secos sin semillas y remojados en agua caliente
- 3 Cucharadas de consomé de pollo en polvo
- 2 Jitomates asados
- 700 Gramos de camarón
- 1/2 Lechuga romana desinfectada y fileteada
- 1/4 De pieza de cebolla picada finamente
- 3 Rábanos cortados en rodajas delgadas
- 1 Cucharada de orégano seco molido
- 4 Limones
- 1 Paquete de tostadas de maíz
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
¡A cocinar!
Cocina el maíz
Prepara el guajillo
Acompaña con tostadas
Consejo culinario
Puedes agregar pulpo cocido en trozos.
Consejo nutricional
El maíz contiene calcio.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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