Pozole de setas y champiñones

Pozole de setas y champiñones

POZOLE DE SETAS Y CHAMPIÑONES preparado con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Intermedio
Porciones 6
Total 48 min

Utensilios

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Licuadora

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Tarro


Ingredientes

  • 1/4 Pieza Cebolla
  • 2 Piezas Ajo dientes
  • 1 1/2 Taza Agua
  • 1 1/2 Taza Agua
  • 5 Piezas Chile guajillo sin semillas y remojados en agua caliente
  • 1 Pieza Chile ancho sin semillas y remojado en agua caliente
  • 3 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 500 Gramos Granos de maíz blanco pozolero, cocido
  • 4 Tazas Setas fileteadas
  • 2 Tazas Champiñones fileteados
  • 3 Piezas Rábano fileteados
  • 2 Tazas Lechuga romana desinfectada y fileteada
  • 3 Piezas Limones su jugo
  • 2 Cucharadas Orégano seco

¡A cocinar!

Licúa

Cocina

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

382.7 kcal = 1,602kj /por porción


Carbohidratos 75.8 g
Energía 382.7 kcal
Grasas 6 g
Fibra 6 g
Proteína 12 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 1578.4 mg

Consejo nutritional

Consume chile guajillo para elevar ingesta de vitamina C.

Consejo culinario

Puedes acompañar con tostadas de maíz horneadas.

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¿Qué componen las Calorías ?

14 5.9g / 14%
75 75.7g / 75%
11 11.9g / 11%
19 382.7g / 19%