SOPA de PAPA preparada con Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

Sopa de Papa

Prepara una deliciosa SOPA de PAPA, elaborada con el rico sabor de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, y disfruta para tu comida de hoy.

Creado por: Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 22 min

Utensilios

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Sartén

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Licuadora

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Colador

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Tarro

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Cuchara de madera


Ingredientes

  • 2 Cucharadas de Aceite vegetal
  • 4 Papas cortadas en cubos y cocidas
  • 1/4 De pieza de cebolla
  • 1 Diente de ajo
  • 1 Taza de puré de tomate natural
  • 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 5 Tazas de agua
  • 4 Ramas de epazote desinfectado

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

532.5 kcal = 2,230kj /por porción


Carbohidratos 79.1 g
Energía 532.5 kcal
Grasas 10.1 g
Fibra 23.9 g
Proteína 32.3 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 3383.4 mg
Azúcares 3.5 g

Consejo nutritional

Añade papa a tus comidas favoritas para elevar tu ingesta de vitamina B6.

Consejo culinario

Puedes añadir 1 taza de poro fileteado y desinfectado a la sopa cuando estés friendo las papas para un sabor diferente.

¿Qué quieres hacer con esta receta?