
Fácil
50 min
381.7 kcal = 1,598kj /por porción
Carbohidratos | 16.1 g |
Energía | 381.7 kcal |
Grasas | 29.7 g |
Fibra | 1.6 g |
Proteína | 13.6 g |
Grasas saturadas | 17.8 g |
Sodio | 1059.2 mg |
Consume diariamente lácteos, ya que son fuente de calcio y proteína.
Para lograr el efecto bicolor en el plato, sirve una taza con crema de 2 chiles y otra con crema de queso. Viértelas al mismo tiempo, en cada uno de los extremos del plato.