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Coditos con crema, atún y mango

Prepara unos CODITOS CON CREMA, ATÚN Y MANGO con MAGGI®

  • Total: 35min
    Preparación: 30min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Cazo
  • Cuchara
  • Nevera

Información nutricional: 535kcal = 2,239kj /por porción

  • 0.45 (tbsp) Azúcar añadido
  • 82.34 (mg) Magnesio
  • 535.11 Energía
  • 126.94 (mg) Calcio
  • 25.91 (g) Proteina
  • 2.65 (mg) Hierro
  • 681.33 (mg) Potasio
  • 87.53 (mcg) Folato Alimentario
  • 29.46 (mg) Vitamina C
  • 268.64 IU Vitamina A
  • 2.51 (mg) Vitamina E
  • 63.01 (g) Carbohidratos
  • 14.43 (g) Azúcares
  • 3.85 (g) Fibra
  • 811.93 (mg) Sodio
  • 20.37 (g) Grasas
  • 9.69 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Taza Mayonesa
  • 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 1 Paquete Pasta tipo codito (200 g)
  • 1 Taza Apio picado
  • 2 Piezas Mango picados en cubos
  • 1 Taza Espinaca baby desinfectadas y troceadas
  • 2 Latas Atún en agua escurridas (140 g c/u)
  • 2 Cucharadas Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® (290 ml)

Instrucciones

    1. Mezcla

      1.-Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la mayonesa y la sal con cebolla hasta integrar por completo, añade la pasta previamente cocida y escurrida, el apio, los mangos y las espinacas. Reserva.

    2. Refrigera

      2.-Mezcla el Atún Dolores® en Agua con el Sazonador Líquido MAGGI® y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, vierte a la preparación anterior y refrigera.

    3. Sirve

      3.-Sirve y acompaña con tostadas.

    4. Consejo Culinario

      Consejo Culinario: Si lo deseas, puedes agregar granitos de elote.

    5. Consejo Nutricional

      Consejo Nutricional: Los niños necesitan realizar por lo menos 60 minutos de actividad física al día, jugar con ellos puede ser una excelente opción.

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