• Crema de Espinacas
  • Crema de Espinacas

  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4.8

Crema de espinaca

Por Abraham Gómez

En tu menú de la semana no puede faltar una CREMA de ESPINACA preparada con la cremosidad de CARNATION® CLAVEL® y la consistencia de MEDIA CREMA NESTLE®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Cazo

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    Cuchara

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    Colador

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 183.5 kcal = 770kj /por porción

Carbohidratos 13 g
Energía 183.5 kcal
Grasas 12.4 g
Fibra 1.6 g
Proteína 6.1 g
Grasas saturadas 7.9 g
Sodio 144.6 mg
Azúcares 8.1 g

Consejo nutricional

Las espinacas son fuente de vitamina K.

Consejo culinario

Antes de utilizar las espinacas, corta la mayor parte de la rama para evitar que tu preparación se amargue.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Calificación de la receta (12)

4.8 de 5
12 calificaciones
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Comentarios (10)

Jessica
01.03.2024

Deliciosa y fácil de preparar

Ximena
07.02.2024

A mi no me gusta la espinaca, pero en crema la disfruto mucho. Esta receta es fácil de hacer, está rica y es nutritiva
Cuando calienten la crema en la olla, asegúrense de mover continuamente.

Anónimo
31.12.2021

Facil, rapida, rica y muy nutritiva. Delicioso sabor.

Anónimo
19.08.2021

Deliciosa,facil, económica

Gabriela
13.11.2020

Rica, nutritiva y muy fácil de preparar!

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