Club Waffle
  • Total

    15
  • dificultad

    Fácil

Club Waffle

Por Abraham Gómez N

Prepárate para el regreso a clases con esta receta de CLUB WAFFLE hecho con JAMÓN, QUESO y VERDURAS como AGUACATE, acompaña con una bebida GERBER® Junior.

Utensilios

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    Tabla de cortar

Ingredientes

Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 460.7 kcal = 1,929kj /por porción


Carbohidratos 48.3 g
Energía 460.7 kcal
Grasas 22.5 g
Fibra 4.1 g
Proteína 17.7 g
Grasas saturadas 7.2 g
Sodio 936.1 mg
Azúcares 5 g

Consejo culinario

Puedes sustituir el waffle por pan de caja multigrano o integral.

Consejo nutricional

El jitomate aporta antioxidantes.

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