Total
15
dificultad
Fácil
costo

Club Waffle

Por Abraham Gómez N

Prepárate para el regreso a clases con esta receta de CLUB WAFFLE hecho con JAMÓN, QUESO y VERDURAS como AGUACATE, acompaña con una bebida GERBER® Junior.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

Tabla de cortar

Ingredientes

Porciones: 1

1 Cucharadita de Media Crema NESTLÉ®
1 Waffle, cortado a la mitad
1 Rebanada de jamón de pavo
1 Rebanada delgada de queso panela
1 Hoja de lechuga, desinfectada
1/2 Jitomate, cortado en rodajas
1/2 Aguacate, cortado en rebanadas
2 Círculos medianos de queso
2 Círculos pequeños de pepino
2 Círculos delgados de zanahoria
2 Palillos de madera
1 Envase de Néctar de Pera a partir de los 12 meses GERBER® Junior (200 ml)

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¡A cocinar!

1.Unta la Media Crema NESTLÉ® sobre la mitad del waffle, añade el jamón, el queso, la lechuga, las rebanadas de jitomate, el aguacate y cubre con la otra mitad del waffle.

2.Calienta por ambos lados hasta que dore ligeramente y corta en forma de triángulo.

3.Con los círculos de queso y pepino forma los ojos y colócalos en la parte superior del waffle, con ayuda de un cuchillo pequeño corta un triángulo en los círculos de zanahoria, insértalos en los palillos para simular las tenazas. Acompaña con el Néctar de Pera a partir de los 12 meses GERBER® Junior; ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 460.7 kcal = 1,929kj /por porción

Carbohidratos	48.3 g
Energía	460.7 kcal
Grasas	22.5 g
Fibra	4.1 g
Proteína	17.7 g
Grasas saturadas	7.2 g
Sodio	936.1 mg
Azúcares	5 g

Consejo culinario

Puedes sustituir el waffle por pan de caja multigrano o integral.

Consejo nutricional

El jitomate aporta antioxidantes.

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