INFORMACIÓN NUTRICIONAL 460.7 kcal = 1,929kj /por porción
Carbohidratos | 48.3 g |
Energía | 460.7 kcal |
Grasas | 22.5 g |
Fibra | 4.1 g |
Proteína | 17.7 g |
Grasas saturadas | 7.2 g |
Sodio | 936.1 mg |
Azúcares | 5 g |
Total
15dificultad
FácilPor Abraham Gómez N
Prepárate para el regreso a clases con esta receta de CLUB WAFFLE hecho con JAMÓN, QUESO y VERDURAS como AGUACATE, acompaña con una bebida GERBER® Junior.
Carbohidratos | 48.3 g |
Energía | 460.7 kcal |
Grasas | 22.5 g |
Fibra | 4.1 g |
Proteína | 17.7 g |
Grasas saturadas | 7.2 g |
Sodio | 936.1 mg |
Azúcares | 5 g |
Puedes sustituir el waffle por pan de caja multigrano o integral.
El jitomate aporta antioxidantes.