| Carbohidratos | 31.6 g |
| Energía | 185.7 kcal |
| Grasas | 4.4 g |
| Fibra | 5.8 g |
| Proteína | 5 g |
| Grasas saturadas | 2.3 g |
| Sodio | 47.2 mg |
| Azúcares | 9.7 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Morning Bowl
Por Abraham Gómez N
Para el DESAYUNO de tus hijos una NUTRITIVA y DELICIOSA receta: MORNING BOWL preparada con AVENA y Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 1
- 1 Manzana verde
- 1/4 Taza de Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
- 1/4 Taza de avena
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Retira la parte superior de la manzana con un cuchillo y con ayuda de una cuchara ahuécala.
- 2.Corta la pulpa de la manzana en cubos y mézclala con el Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL® y la avena; rellena la manzana con la preparación anterior.
- 3.Ofrece.
Consejo culinario
Puedes sumergir la manzana en agua con limón para retrasar la oxidación.
Consejo nutricional
La manzana aporta fibra.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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