ENCHILADAS POTOSINAS preparadas con CONSOMATE®.

Nutritional facts per serving

34%
Daily Value *
690.2
Kcal/serving
Carbohidratos
21% 37.3g
21
Grasas
54% 40.9g
54
Proteina
25% 42.5g
25

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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    Enchiladas guajillo
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      22

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    Enchiladas guajillo

    Por Ricardo Manzanares

    Prepara una deliciosa y fácil receta de ENCHILADAS con chile GUAJILLO, preparadas con CONSOMATE®.

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1745323697

      Tarro

    • srh_media_1745321552

      Cuchara de madera

    • srh_media_1745389917

      Colador

    • srh_media_1745321552

      Licuadora

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    Licúa

    Mezcla

    Sirve

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 690.2 kcal = 2,887kj /por porción

    Carbohidratos 37.4 g
    Energía 690.2 kcal
    Grasas 41 g
    Fibra 5.4 g
    Proteína 42.5 g
    Grasas saturadas 8.1 g
    Sodio 838.2 mg

    Consejo nutricional

    La pechuga de pollo es buena fuente proteína.

    Consejo culinario

    Acompaña con Media Crema NESTLÉ® (190 g), queso fresco y aros de cebolla.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    54 40.9g / 54%
    21 37.3g / 21%
    25 42.5g / 25%
    34 690.2g / 34%

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