Fácil
27 min
461 kcal = 1,929kj /por porción
Carbohidratos | 61.6 g |
Energía | 461 kcal |
Grasas | 11.9 g |
Fibra | 11.1 g |
Proteína | 29.5 g |
Grasas saturadas | 3 g |
Sodio | 1267.1 mg |
Evita utilizar transporte y muévete a pie.
Puedes utilizar horno de microondas cuando cocines betabel para alguna preparación. Corta el betabel en cubos pequeños y coloca en un refractario con un poco de agua; tapa con plástico adherente y cocina en microondas por 9 minutos en intervalos de 3 minutos.