INFORMACIÓN NUTRICIONAL
253.9 kcal = 1,063kj /por porción
| Carbohidratos | 26.3 g |
| Energía | 253.9 kcal |
| Grasas | 15.3 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 2.9 g |
| Grasas saturadas | 2.2 g |
| Sodio | 331.1 mg |
| Azúcares | 5.4 g |
Ensalada de Rollito Primavera
¡Aprende a preparar esta FRESCA ENSALADA de ROLLITO PRIMAVERA con esta receta fácil! Descubre todos los tips que RECETAS NESTLÉ tiene para ti.
Creado por: Noé Medina
Comprar ingredientes
Utensilios
Cazo
Ingredientes
- 1 Taza de zanahoria, rallada
- 1 Taza de col morada, desinfectada y cortada en tiras delgadas
- 1 Taza de pepino, sin semillas y cortado en tiras delgadas
- 1/2 Paquete de fideos chinos, cocidos (85 g)
- 3 Cucharadas de aceite de ajonjolí
- 2 Cucharadas de vinagre de arroz
- 5 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
- 1/2 Cucharadita de ajo, en polvo
- 2 Limones, su jugo
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consume col morada para el aporte de antioxidantes.
Consejo culinario
Puedes añadir un poco de cacahuates a la ensalada.
TIP
Puedes sustituir el pepino por apio.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read less