té negro
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Ensalada con vinagreta de té de limón

Deliciosa ensalada apara acompañar en tus reuniones familiares.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 6

Ingredientes

  • 1 Pieza Lechuga sangría lavada, desinfectada y troceada
  • 1 Pieza Lechuga italiana lavada, desinfectada y troceada
  • 1 Lata Mandarinas en conserva
  • 1 Paquete *Queso panela
  • 3/4 Taza Aceite de oliva
  • 4 Cucharadas Vinagre de manzana
  • 3 Cucharaditas NESTEA® Té negro sabor a limón

¡A cocinar!

Mezclar

Licuar

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

412 kcal = 1,724kj /por porción

Carbohidratos 9.8 g
Energía 412 kcal
Grasas 38.7 g
Fibra 1.5 g
Proteína 8.4 g
Grasas saturadas 9 g
Sodio 284.5 mg
Azúcares 6 g

Consejo nutritional

La mandarina es una de las frutas con mayor cantidad de vitamina C, recuerda consumirla en estas épocas de frío para prevenir resfriados.

Consejo culinario

Agregar ajonjolí tostado .

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