INFORMACIÓN NUTRICIONAL 375.7 kcal = 1,573kj /por porción
| Carbohidratos | 55.2 g |
| Energía | 375.7 kcal |
| Grasas | 13.9 g |
| Fibra | 7.2 g |
| Proteína | 9.8 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 66.5 mg |
| Azúcares | 15.9 g |
-
Total
35 -
dificultad
Intermedio -
costo
Ensalada de Quinoa
Por Abraham Gómez N
Prepara de manera fácil y saludable una rica Ensalada de Quinoa con mango y betabel para los pequeños de la casa. Descubre la receta completa aquí.
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Tomate 10 minutos para conversar con tu hijo acerca de sus alimentos favoritos y conocer más acerca de sus gustos.
Consejo culinario
La quinoa restante la puedes guardar en un recipiente con tapa hermética dentro del refrigerador.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Me encantó!!