Espagueti con salsa de poblano

  • Total

    57

  • dificultad

    Fácil

Espagueti con salsa de poblano

Por Emmanuel

Prepara un espagueti con salsa de poblano hecho con CARNATION® CLAVEL® y Media Crema NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658415501

    Papel de aluminio

  • srh_media_1658414559

    Cuchillo

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 758.4 kcal = 3,171kj /por porción

Carbohidratos 86.7 g
Energía 758.4 kcal
Grasas 22.2 g
Fibra 5.6 g
Proteína 52 g
Grasas saturadas 11.2 g
Sodio 1208.9 mg
Azúcares 16.7 g

Consejo nutritional

Recuerda que durante la niñez se solidifican los hábitos, principalmente los alimenticios.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de queso tipo manchego a la salsa antes de licuarla.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

26 22.2g / 26%
46 86.6g / 46%
28 52g / 28%
37 758.4g / 37%

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