| Carbohidratos | 30.8 g |
| Energía | 165.1 kcal |
| Grasas | 1 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 8.2 g |
| Grasas saturadas | 0.5 g |
| Sodio | 90.8 mg |
| Azúcares | 28.2 g |
-
Total
140 -
dificultad
Intermedio -
costo
Gelatina Mosaico NESQUIK®
Por Abraham Gómez
Prepara una PRÁCTICA GELATINA MOSAICO sabor a CHOCOLATE NESQUIK® Menos Azúcar y CARNATION® CLAVEL®. El plátano, la miel y los frutos rojos van perfecto.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchara
-
Batidora
-
Licuadora
-
Nevera
Ingredientes
Porciones: 12
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
- 1 Taza de Alimento en Polvo NESQUIK® 75% Menos Azúcar
- 1 Taza de agua
- 3 Sobres de grenetina en polvo (7 g c/u) hidratada en ½ taza de agua fría y fundidas a baño María
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
- 1 Cucharada de esencia de vainilla
- 2 Plátanos
- 1/2 Taza de miel de abeja
- 3 Sobres grenetina en polvo (7 g c/u) hidratada en ½ taza de agua fría y fundidas a baño María ½
- 1/2 Taza de frutos rojos
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Prepara la mezcla de chocolate
- 1.Para la gelatina de chocolate, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*, el Alimento en Polvo NESQUIK® 75 % Menos Azúcar, el agua y 3 sobres de grenetina. Vierte la mezcla en un refractario previamente engrasado y refrigera hasta que cuaje. Corta en cubos y reserva.
Prepara la mezcla de plátano
- 2.Para la gelatina de leche, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*, la esencia de vainilla, los plátanos, la miel de abeja y la grenetina restante.
Integra y refrigera
- 3.Coloca en un molde ligeramente engrasado los cubos de la gelatina de chocolate y cúbrelos con la gelatina de leche; refrigera por 2 horas o hasta que cuaje por completo. Desmolda, decora con frutos rojos y disfruta.
Consejo nutricional
Los plátanos aportan fibra a tu dieta.
Consejo culinario
Licúa por más de 1 minuto para integrar por completo los ingredientes.
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