Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
592.7 kcal = 2,481kj /por porción
| Carbohidratos | 23.6 g |
| Energía | 592.7 kcal |
| Grasas | 38.5 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 38.5 g |
| Grasas saturadas | 20.6 g |
| Sodio | 1757 mg |
| Azúcares | 16.9 g |
Huevos Napolitanos
Una nueva forma de hacer el desayuno. Preparas unos HUEVOS NAPOLITANOS, preparados con mozzarella, parmesano y todo el sabor de CONSOMATE®.
Creado por: Jonathan Núñez
Utensilios
Sartén
Ingredientes
- 4 Cucharadas de mantequilla
- 1/4 Pieza de cebolla, picada finamente
- 4 Dientes de ajo, picados finamente
- 10 Jitomates, cortados en cubos
- 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 4 Cucharadas de pasta de tomate
- 3 Cucharadas de azúcar
- 8 Huevos
- 1 Cucharadita de sal con pimienta, en polvo
- 2 Tazas de queso mozzarella, rallado
- 1/2 Taza de queso parmesano, rallado
- 3 Ramas de perejil, desinfectado y picado finamente
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El consumo de ajo incrementa el aporte de yodo.
Consejo culinario
Puedes acompañar con pan tostado.
TIP
Puedes sustituir la pasta de tomate por puré de tomate.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read less
