Tortitas de verduras
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Tortitas de verduras

TORTITAS DE VERDURAS preparadas con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 2 min

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 2/3 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (750 g)
  • 1 1/2 Taza Agua
  • 1 Cucharada Mantequilla
  • 1/2 Cucharadita Sal
  • 1 Paquete Puré de papa paquete de Hojuelas de Papa Deshidratada para Preparar Puré (125 g)
  • 1/2 Taza Champiñones
  • 1/2 Taza Zanahorias rallada
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla

¡A cocinar!

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Sazonar

Cocinar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

74.9 kcal = 314kj /por porción

Carbohidratos 6.7 g
Energía 74.9 kcal
Grasas 4.6 g
Fibra 1 g
Proteína 2 g
Grasas saturadas 2.5 g
Sodio 403.3 mg
Azúcares 3.4 g

Consejo nutritional

Consume champiñones para elevar la ingesta de niacina.

Consejo culinario

Puedes sustituir los champiñones y la zanahoria por un poco de tocino picado y frito.

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