Pavo con glaseado de mandarina
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Pavo con Glaseado de Mandarina

Por Ricardo Manzanares

Prepara para esta Navidad una receta deliciosa para tu cena con familia o amigos, un PAVO con GLASEADO de MANDARINA con CROSSE & BLACKWELL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

  • srh_media_1658414971

    Sartén

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    Horno

Ingredientes

Porciones: 15

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¡A cocinar!

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 777.9 kcal = 3,255kj /por porción


Carbohidratos 43.1 g
Energía 777.9 kcal
Grasas 28 g
Fibra 2.6 g
Proteína 88.1 g
Grasas saturadas 10.2 g
Sodio 1752.7 mg
Azúcares 31.5 g

Consejo nutritional

La mandarina aporta vitamina C.

Consejo culinario

Puedes barnizar el pavo por lo menos 3 veces durante la cocción.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

32 28g / 32%
22 43.1g / 22%
46 88.1g / 46%
38 777.8g / 38%