INFORMACIÓN NUTRICIONAL 501.2 kcal = 2,096kj /por porción
| Carbohidratos | 75.1 g |
| Energía | 501.2 kcal |
| Grasas | 12.1 g |
| Fibra | 13.6 g |
| Proteína | 24.2 g |
| Grasas saturadas | 4.5 g |
| Sodio | 171.5 mg |
| Azúcares | 29.9 g |
-
Total
23 -
dificultad
Fácil
Últimos detalles para tu overnight oats
Por Abraham Gómez
Una versión más del delicioso CHOCO OVERNIGHT OATS preparado con CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa y un toque de chía. ¡Te encantará!
Utensilios
-
Cazo
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Cuchara
-
Vaso
¡A cocinar!
Deja reposar la avena con los ingredientes
Coloca en vasos
Últimos detalles
Consejo nutricional
Consume avena por su aportación de fibra dietaría.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de nuez picada.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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