![Tortitas de Espinacas Tortitas de Espinacas](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/0ff303804997763d9c7ba64fab985d5f.jpg.webp?itok=FKncAYGE)
Fácil
19 min
222.2 kcal = 929kj /por porción
Carbohidratos | 29.5 g |
Energía | 222.2 kcal |
Grasas | 7 g |
Fibra | 6.1 g |
Proteína | 12.1 g |
Grasas saturadas | 2.4 g |
Sodio | 445.8 mg |
Azúcares | 0.5 g |
Agrega un puñito de espinacas a tus licuados para aportar fibra a tu dieta.
Puedes utilizar el pan para hacer un sándwich con pechuga de pavo, queso panela, jitomate y un poco de aguacate.