Pasta con Atún

Name: Pasta con Atún
Prep time: 4 min
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cucharada de aceite de oliva; 1 Pimiento rojo; ½ Taza de rabos de cebolla de cambray; 1 Paquete de fusilli; 3 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®; 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®; 2 Latas de atún en agua

¿Receta con PASTA y ATÚN? Prepara esta receta con rabos de CEBOLLA CAMBRAY, PIMIENTO y MEDIA CREMA NESTLÉ®. Fácil, delicioso con un toque de SOYA MAGGI®.

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Fácil

COCINADA POR 12 personas

Porciones 4

Total 16 min

Utensilios

Sartén

Cuchara

Cazo

Cuchara

Ingredientes

1 Cucharada de aceite de oliva
1 Pimiento rojo cortado en bastones
½ Taza de rabos de cebolla de cambray picados
1 Paquete de fusilli cocida (200 g)
3 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
2 Latas de atún en agua (130 g c/u)

¡A cocinar!

Sofríe

1. En una sartén, calienta el aceite de oliva y fríe los pimientos y los rabos de cebolla hasta que doren ligeramente.

Sazona

2. En un tazón, mezcla la pasta con la Salsa de Soya MAGGI®, la Media Crema NESTLÉ®, el atún y la mezcla de pimientos y rabos de cebolla.

Integra las preparaciones

3. Mezcla hasta integrar, sirve en un plato y disfruta.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
422 kcal = 1,766kj /por porción

Carbohidratos	45.6 g
Energía	422 kcal
Grasas	15.4 g
Fibra	2.8 g
Proteína	24.3 g
Grasas saturadas	7.5 g
Sodio	311.2 mg
Azúcares	6.7 g

Consejo nutricional

El atún es fuente de proteína.

Consejo culinario

Puedes decorar con un poco de cebollín picado.

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¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 33 15.3g / 33%

Carbohidratos 44 45.5g / 44%

Proteina 23 24.3g / 23%

Energykilocalories 21 422g / 21%

Pasta con Atún