Espagueti con Pollo Oriental

Espagueti con Pollo Oriental

Prepara el lunch para el trabajo con este ESPAGUETI con POLLO ORIENTAL hecho con la practicidad de MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®. Cocinar nunca fue tan fácil.

Creado por: Abraham Gómez N

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Dificultad Intermedio
Porciones 2
Total 29 min

Utensilios

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Espátula

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Sartén

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Cuchara


Ingredientes

  • 2 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla
  • 1/2 Pechuga de pollo cortada en 2 piezas a lo largo, sin hueso y sin piel (150 g c/u)
  • 1 Cucharada de aceite de ajonjolí
  • 1/4 Taza de cacahuate pelado
  • 1/2 Cucharadita de hojuelas de chile de árbol seco
  • 1/2 Paquete de espagueti cocido (100 g)
  • 1 Cucharada de Salsa de Soya MAGGI®

¡A cocinar!

Cocina el pollo

Agrega

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

573 kcal = 2,397kj /por porción


Carbohidratos 43.5 g
Energía 573 kcal
Grasas 23.7 g
Fibra 3.4 g
Proteína 45.5 g
Grasas saturadas 4 g
Sodio 486.4 mg
Azúcares 3.4 g

Consejo culinario

Puedes acompañar con un poco de verduras cocidas como zanahoria, chícharos japoneses y brócoli.

Consejo nutricional

El pollo es fuente de proteína.

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¿Qué componen las Calorías ?

38 23.6g / 38%
30 43.4g / 30%
32 45.4g / 32%
28 573g / 28%