Fusilli cremoso con surimi
  • Total

    48
  • dificultad

    Fácil

Fusilli cremoso con surimi

Por Mariana Ortega

Prepara un delicioso FUSILLI CREMOSO con SURIMI elaborado con Media Crema NESTLÉ® y disfruta de esta pasta en tus comidas con familia y amigos.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Bandeja de horno

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658414559

    Cuchillo

  • srh_media_1658417871

    Taza medidora

  • srh_media_1658417871

    Batidora de mano

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 461.1 kcal = 1,929kj /por porción


Carbohidratos 51.2 g
Energía 461.1 kcal
Grasas 17.8 g
Fibra 2 g
Proteína 23.1 g
Grasas saturadas 8.3 g
Sodio 584.5 mg
Azúcares 4.6 g

Consejo nutritional

El tomar agua, provee a tu cuerpo del agua necesaria para asegurar sus propias funciones físicas y cognitivas.

Consejo culinario

Para disminuir la intensidad de la cebolla, una vez picada, remójala en agua fría y escúrrela antes de usarla.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

35 17.7g / 35%
45 51.2g / 45%
20 23g / 20%
23 461g / 23%