Fácil
32 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
570.6 kcal = 2,389kj /por porción
| Carbohidratos | 29 g |
| Energía | 570.6 kcal |
| Grasas | 43.7 g |
| Fibra | 5.7 g |
| Proteína | 22 g |
| Grasas saturadas | 9.3 g |
| Sodio | 1023.7 mg |
| Azúcares | 16 g |
Pescado en salsa de ajo
PESCADO EN SALSA DE AJO preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.
Creado por: Abraham - Ricardo Manzanares
Utensilios
Licuadora
Sartén
Espátula
Ingredientes
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa
- 1 Taza de Agua
- 1 Paquete de Queso crema light a temperatura ambiente (190 g)
- 1 Cucharadita de Sal con ajo en polvo
- 1 Diente de Ajo limpio
- 1/4 Cucharadita de Pimienta negra molida
- 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
- 1 Taza de Nuez molida
- 1 Taza de Pistaches molidos
¡A cocinar!
Licúa
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
El ajo y la cebolla son buena fuente de azufre.
Consejo culinario
Si deseas un empanizado crocante antes de pasar los filetes por el huevo, empanízalos con harina, huevo y las semillas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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