![Filete de pescado en salsa de espárragos Filete de pescado en salsa de espárragos](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/614142a7698e123986b04c23bcb8be41.jpg.webp?itok=wcbbjZGn)
Fácil
338.9 kcal = 1,418kj /por porción
Carbohidratos | 14.7 g |
Energía | 338.9 kcal |
Grasas | 17.5 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 29.8 g |
Grasas saturadas | 7 g |
Sodio | 1123.7 mg |
Azúcares | 11.6 g |
Los espárragos son fuente de potasio, el cual te ayuda a evitar los calambres.
Cuece los espárragos en agua hirviendo para conservar el color verde intenso.