Pizza mexicana al sartén

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    57

  • dificultad

    Intermedio

Pizza mexicana al sartén

Por Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

Disfruta cocinando una deliciosa PIZZA MEXICANA al SARTÉN preparada con el toque de JUGO MAGGI® y compártela con tu familia o amigos. ¡Les encantará!.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 2

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¡A cocinar!

Mezcla

Cocina

Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 3102.1 kcal = 13kj /por porción

Carbohidratos 332.8 g
Energía 3102.1 kcal
Grasas 128.5 g
Fibra 39.9 g
Proteína 156.8 g
Grasas saturadas 51.3 g
Sodio 3660.9 mg
Azúcares 36.6 g

Consejo nutritional

Consume chorizo para obtener fósforo.

Consejo culinario

Puedes acelerar el proceso de fermentación, colocando 2 ollas con agua caliente en la estufa, una charola sobre las ollas y el recipiente con la masa tapada; recuerda apagar el fuego para evitar que la masa comience a cocerse.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 128.5g / 37%
43 332.7g / 43%
20 156.7g / 20%
155 3102.1g / 155%

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