4 porciones
Porciones
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1 Min
Fácil
60.91125 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Agua
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 4 Unidad Jitomate
  • 4 Unidad Chile morita
  • 5 Rodaja Carne asada
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Preparación

  • Marina los bisteces en el Jugo Sazonador MAGGI® por 10 minutos
  • calienta 3 cucharadas de aceite y fríe los bisteces hasta que estén cocidos.
  • Aparte, licua los jitomates con los ingredientes siguientes; chile pasilla, CONSOMATE, jitomate bola, consome de pollo en polvo y Agua. calienta el aceite restante y fríe la salsa.
  • Incorpora los bisteces a la salsa y cocina por 10 minutos más.
  • Para marinar puedes agrega unas gotas de limón con ajo en polvo y cebolla en polvo.
  • El frijol es una leguminosa rica en fibra, por lo que produce saciedad y mejora la digestión.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 22.39625
  • Total de carbohidratos (g)  : 7.456575
  • Colesterol (mg)  : 5.92875
  • Energía (Kcal)  : 60.91125
  • Grasas totales (g)  : 2.2712875
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3.032625
  • Hierro (mg)  : 1.1721125
  • Proteínas (g)  : 4.077925
  • Sodio (mg)  : 111.7604
  • Grasas saturadas (g)  : 0.5372975
  • Azúcares totales (g)  : 2.4517625