enmoladas rellenas de huevo

Enmoladas rellenas de huevo

Deliciosas rellenas de huevo, acompañadas de mole y Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro


Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Frasco Mole poblano (115 g)
  • 1/2 Taza Agua
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 5 Piezas Huevo
  • 12 Piezas Tortillas de maíz pasadas por 1/4 taza de aceite caliente (63 g)
  • 1/4 Pieza Cebolla
  • 1/2 Paquete Queso Panela desmoronado (100 g)
  • 1 Botella Media Crema NESTLÉ® (190 g)

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

540.9 kcal = 2,264kj /por porción


Carbohidratos 33 g
Energía 540.9 kcal
Grasas 35.3 g
Fibra 3.2 g
Proteína 23.2 g
Grasas saturadas 16.7 g
Sodio 1136.8 mg
Azúcares 12.5 g

Consejo nutritional

Las tortillas de maíz nos aportan calcio, el cual ayuda a la formación y fortalecimiento de huesos y dientes.

Consejo culinario

Puedes acompañar con rebanadas de aguacate.

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¿Qué componen las Calorías ?

59 35.3g / 59%
24 32.9g / 24%
17 23.1g / 17%
27 540.8g / 27%