4 porciones
Porciones
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Fácil
748.94 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharada Aceite de maíz para las cebollas MAGGI®
  • 1 Pieza Chile serrano cortado en rodajas, para las cebollas MAGGI®
  • 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® para las cebollas MAGGI®
  • 1 Pieza Cebolla fileteada, para las cebollas MAGGI®
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® para las cebollas MAGGI®
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® sabor a Limón y Eneldo
  • 4 Cucharadas Mayonesa
  • 1/2 Pieza Lechuga italiana lavada y desinfectada
  • 4 Piezas Pan para hamburguesa con ajonjolí calientes
  • 4 Piezas Hamburguesa de Atún Dolores® Premium en hamburgesa, (100 g c/u)
  • 4 Rodajas Piña en almíbar asadas con 1 cucharada de aceite
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Preparación

  • Para las cebollas MAGGI®, en una sartén con el aceite caliente fríe la cebolla hasta que esté transparente, agrega el chile, el Sazonador Líquido MAGGI® y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, mezcla y cocina durante 5 minutos más.
  • Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® sabor a Limón y Eneldo; coloca 1 hamburguesa de Atún Dolores® Premium, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias. Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo 3 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida; retira de la hoja.
  • Unta el pan con mayonesa, agrega la lechuga, la hamburguesa de Atún Dolores® Premium, la piña y por último las cebollas MAGGI®, sirve caliente y disfruta.
  • Acompaña con papas gajo o papas a la francesa.
  • El atún es un alimento rico en proteína, la cual ayuda al mantenimiento y formación de los músculos.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 65.41
  • Energía (Kcal)  : 748.94
  • Fibras dietarias totales (g)  : 8.16
  • Proteínas (g)  : 27.93
  • Sodio (mg)  : 749.2
  • Grasas saturadas (g)  : 11.42
  • Azúcares totales (g)  : 22.63

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