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Hamburguesa de pollo

Name: Hamburguesa de pollo
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4.00 porciones
Cuisine: mexicano
Ingredients: 250 Gramos Pechuga de pollo; 1 Cucharada Perejil fresco; 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo; 1 Pieza Huevo; 1/4 Cucharadita Sal; 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo; 1 Cucharada Mostaza; 3 Cucharadas Aceite de maíz; 2 Cucharadas Ajonjolí; 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®

Con el toque oriental jugo MAGGI®

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Total: 30min

Preparación: 10min

Cocción: 20min
Porciones: 4.00
Dificultad: Fácil

Ingredientes

250 Gramos Pechuga de pollo molida
1 Cucharada Perejil fresco picado
1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
1 Pieza Huevo batido
1/4 Cucharadita Sal
1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
1 Cucharada Mostaza
3 Cucharadas Aceite de maíz
2 Cucharadas Ajonjolí
1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®

Instrucciones

Mezclar

Mezcla en un recipiente todos los ingredientes. Revuelve muy bien hasta formar una masa consistente.
Formar

Forma las hamburguesas y sofríelas en el aceite caliente hasta que doren por ambos lados.
Servir

Sirve caliente.
Consejo Culinario

Agregar salsa de chipotle .
Consejo Nutricional

A la hora de comprar alimentos de origen animal procura elegir las opciones magras como pescado y pechuga de pavo o pollo.

Tips

Tip para Hamburguesa de pollo: Acompaña con bollo para hamburguesa

Información nutricional: 217kcal = 908kj /por porción

217.00 Energía

17.19 (g) Proteina

3.78 (g) Carbohidratos

1.34 (g) Fibra
1,138.83 (mg) Sodio
14.71 (g) Grasas
2.46 (g) Grasas saturadas

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Hamburguesa de pollo

Ingredientes

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Información nutricional: 217kcal = 908kj /por porción

Hamburguesas de portobello