Mini pizzetas
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porciones
Porciones
Porciones
Intermedio
508.91
kcal
Ingredientes
- 12 Piezas Tomato cherry Add
- 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo Add
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Add
- 5 Piezas Turkey sausage rebanadas Add
- 1 Cucharada Butter Add
- 8 Piezas Olives negras, rebanadas Add
- 2 3/4 Tazas Whole wheat flour Add
- 1/2 Pieza Green pepper cortado en tiras Add
- 1 Paquete Manchego type cheese rallado (200 g) Add
- 8 Piezas Mushrooms fileteados Add
- 1 Taza Pizza sauce Add
Preparación
-
Horno precalentado a 180 °C. Mezcla el harina con la mantequilla, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y la sal con cebolla hasta formar una masa. Cúbrela con plástico autoadherente y deja reposar durante 1 hora.
-
Con las manos forma bolitas del mismo tamaño y extiéndelas con un rodillo sobre una mesa ligeramente enharinada para formar las mini pizzetas. Sobre una charola cubierta con papel encerado coloca las pizzetas y unta un poco de salsa para pizza, espolvorea un poco de Queso y decora con los champiñones, el pimiento, las salchichas, las aceitunas y los jitomates.
-
Hornea durante 20 minutos o hasta que el Queso Manchego se gratine. Ofrece caliente.
-
Puedes sustituir las salchichas por chorizo.
-
El puré de tomate es buena fuente de potasio, el cual puede ayudar a regular la presión arterial.
Tabla Nutrimental
- Calcio (mg) : 323.36
- Total de carbohidratos (g) : 41.38
- Energía (Kcal) : 508.91
- Grasas totales (g) : 28
- Fibras dietarias totales (g) : 6.13
- Proteínas (g) : 28.01
- Sodio (mg) : 943.21
- Grasas saturadas (g) : 9.83
- Azúcares totales (g) : 7.73
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- Carbohidratos y Fibra
- Proteína
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