6 porciones
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Fácil
420.63 kcal
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Ingredientes

  • 2 Piezas Zanahorias peladas,cocidas y cortadas en cubos
  • 2 Piezas Wide Chile sin semillas y remojados en agua caliente
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 2 Cucharadas Corn oil
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 6 Piezas Chicken leg
  • 1 Taza Water
  • 1 Pieza Pope pelada,cocida y cortada en cubos
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Preparación

  • Para la salsa licua la Media Crema NESTLÉ® con el agua, los chiles y la sal con cebolla en polvo.
  • Calienta el aceite y fríe las papas con las zanahorias hasta que estén ligeramente doradas, agrega el pollo y la salsa; calienta por 5 minutos y ofrece caliente.
  • Acompañar con pasta de cuatro quesos.
  • El chile contiene más vitamina A que las zanahorias, por lo que favorece a la buena visión. Los chiles poseen además cantidades significativas, aunque menores, de vitaminas E, B y de algunos minerales.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 6.08
  • Energía (Kcal)  : 420.63
  • Grasas totales (g)  : 33.56
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.33
  • Proteínas (g)  : 22.66
  • Sodio (mg)  : 209.58
  • Grasas saturadas (g)  : 11.23
  • Azúcares totales (g)  : 2.42