INFORMACIÓN NUTRICIONAL 90.6 kcal = 381kj /por porción
| Carbohidratos | 15.2 g |
| Energía | 90.6 kcal |
| Grasas | 2.3 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Grasas saturadas | 1.6 g |
| Sodio | 49.8 mg |
| Azúcares | 14.5 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Postre práctico de gelatina
Gelatina de mango con salsa blanca cremosa.
¡A cocinar!
Disolver
Licuar
Servir
Consejo nutricional
En primer lugar, al ser el colágeno su principal componente, la gelatina resulta muy efectiva para mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas, debido a que esta proteína es uno de los elementos constitutivos más importantes de estos tejidos, así como para las articulaciones y los tendones.
Tip para Postre práctico de gelatina
Puedes sustituir la gelatina sabor mango por la de tu preferencia.
Consejo culinario
Puedes agregar una barra 190 grs de queso crema a la salsa para darle un toque especial.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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