8 porciones
Porciones
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Fácil
68.32 kcal
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Ingredientes

  • 2 Gramos Endulzante sin calorías para la salsa (1 g c/u)
  • 1/2 Taza Zarzamora congeladas
  • 1 1/2 Taza Fresa lavadas y desinfectadas
  • 5 Sobres Endulzante sin calorías (1 g c/u)
  • 1 Taza Agua
  • 3 Cucharadas Producto lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®
  • 1/4 Taza Agua para la salsa
  • 3/4 Taza Frambuesas lavadas y desinfectadas
  • 1 Taza Fresa para la salsa
  • 1 Taza Moras azules
  • 3 Sobres Grenetina (7 g c/u), hidratada en ½ taza de agua fría y disuelta a baño María
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Preparación

  • Licúa el Producto Lácteo Combinado Bajo en Grasa NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%® con la taza de agua, las fresas, las frambuesas y el endulzante sin calorías; con la licuadora encendida añade la grenetina previamente disuelta. En un molde individual, coloca un poco de gelatina, moras azules y cubre con gelatina, refrigera hasta que cuaje por completo.
  • Para la salsa, licúa las fresas con las fresas, las zarzamoras, el agua y el endulzante.
  • Puedes fundir la grenetina en el microondas en lapsos de 15 segundos, moviendo entre cada uno.
  • Las fresas y las zarzamoras son fuente de vitamina C y A, antioxidantes que previenen el envejecimiento celular y refuerzan las defensas del cuerpo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 107.74
  • Total de carbohidratos (g)  : 12.39
  • Energía (Kcal)  : 68.32
  • Grasas totales (g)  : 0.9
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.79
  • Hierro (mg)  : 0.92
  • Proteínas (g)  : 3.92
  • Sodio (mg)  : 23.35
  • Grasas saturadas (g)  : 0.37
  • Azúcares totales (g)  : 7.72