Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
143.7 kcal = 602kj /por porción
Carbohidratos | 6.1 g |
Energía | 143.7 kcal |
Grasas | 7.8 g |
Fibra | 0.3 g |
Proteína | 11.7 g |
Grasas saturadas | 1.6 g |
Sodio | 195 mg |
Azúcares | 2.1 g |
143.7 kcal = 602kj /por porción
Carbohidratos | 6.1 g |
Energía | 143.7 kcal |
Grasas | 7.8 g |
Fibra | 0.3 g |
Proteína | 11.7 g |
Grasas saturadas | 1.6 g |
Sodio | 195 mg |
Azúcares | 2.1 g |
Prefiere consumir el pollo sin piel y así disminuir el contenido de grasa saturada.
Recuerda utilizar poco aceite para freír las quesadillas, ya que el relleno es cremoso y puede brincar y quemarte. Receta del D.F. **Comparado con ROSA BLANCA® tableta
Recuerda utilizar poco aceite para freír las quesadillas, ya que el relleno es cremoso y puede brincar y quemarte.
quedan muy ricas, se puede disminuir el chipotle si hay ninos en casa