Recipe Image 2

Queso panela en salsa de poblano

Queso panela asado en salsa de chile poblano.

Creado por: Mariana Ortega

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 1 min

Ingredientes

  • 5 Piezas Chile poblano limpios y cortados en rajas
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1 Taza Agua
  • 1 Cucharada Sal con cebolla en polvo
  • 2 Cucharadas *Fécula de maíz
  • 6 Rodajas *Queso panela (600gr)

¡A cocinar!

Licuar

Calentar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

177.4 kcal = 741kj /por porción


Carbohidratos 19.6 g
Energía 177.4 kcal
Grasas 6.7 g
Fibra 1.4 g
Proteína 11.2 g
Grasas saturadas 3.3 g
Sodio 1033.5 mg
Azúcares 11 g

Consejo nutritional

El queso panela tiene un bajo contenido de grasa.

Consejo culinario

Puedes agregar rebanadas gruesas de jamón.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 6.7g / 33%
43 19.5g / 43%
24 11.2g / 24%
8 177.3g / 8%