• Sopa de lentejas
  • Sopa de lentejas

  • Total

    57

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4.3

Sopa de lentejas

Por Mariana Ortega/ Tatiana

Sopa de lentejas con un toque del delicioso Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Cucharón

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 215.7 kcal = 904kj /por porción

Carbohidratos 29.6 g
Energía 215.7 kcal
Grasas 7.5 g
Fibra 4.6 g
Proteína 9.2 g
Grasas saturadas 1.5 g
Sodio 904.9 mg
Azúcares 6.3 g

Consejo nutricional

El plátano es una fruta rica en potasio y magnesio.

Consejo culinario

Puedes licuar un chile guajillo para darle un toque picosito.

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Calificación de la receta (7)

4.3 de 5
7 calificaciones
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Comentarios (3)

Evila Villaseñor
31.10.2024

Muy rica y fácil de hacer, yo le agrego chile de árbol tostado al final

Normis
29.09.2020

Muy fácil de hacer y muy buena.

Marco
15.06.2020

Quedó muy bien. Solo que cambie el aceite de maíz por aceite de oliva.

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