Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
245.3 kcal = 1,025kj /por porción
| Carbohidratos | 25.8 g |
| Energía | 245.3 kcal |
| Grasas | 12.7 g |
| Fibra | 3.9 g |
| Proteína | 9.3 g |
| Grasas saturadas | 6.1 g |
| Sodio | 330.1 mg |
Tacos cremosos de la huerta deslactosados
TACOS CREMOSOS DE CHAMPIÑONES preparados con MEDIA CREMA NESTLÉ® DESLACTOSADA.
Creado por: Mariana Ortega
Utensilios
Tarro
Ingredientes
- 2 Cucharadas Aceite de maíz
- 1/4 Pieza Cebolla picada finamente
- 500 Gramos Champiñones limpios y cortados en rebanadas
- 2 Manojos Flor de calabaza limpia y fileteada
- 1 Taza Granos de elote amarillo congelados
- 1 Taza Chile poblano , en rajas
- 1 Ramita Epazote fresco desinfectado
- 1 Botella Media Crema NESTLÉ® Deslactosada (190 g)
- 1 Paquete Queso Panela deslactosado
- 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
- 10 Piezas Tortillas de maíz calientes
¡A cocinar!
Calienta
Agrega
Sirve
Consejo nutritional
Tomate 10 minutos para conversar con tu hijo acerca de sus alimentos favoritos y conocer más acerca de sus gustos.
Consejo culinario
Recuerda que para limpiar los champiñones debes frotarlos con un papel absorbente.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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