INFORMACIÓN NUTRICIONAL
690.5 kcal = 2,891kj /por porción
| Carbohidratos | 42.7 g |
| Energía | 690.5 kcal |
| Grasas | 33.9 g |
| Fibra | 7.5 g |
| Proteína | 54.3 g |
| Grasas saturadas | 14.2 g |
| Sodio | 1592.1 mg |
| Azúcares | 4.1 g |
Taco Placero
Prepara estos TACOS PLACEROS acompañados con aguacate, queso ranchero y una salsa hecha con CONSOMATE®. Descubre todos los tips que RECETAS NESTLÉ tiene para ti.
Creado por: Ángeles Medina
Utensilios
Licuadora
Ingredientes
- 3 Jitomates, asados
- 1/4 Pieza de cebolla, asada
- 4 Chiles jalapeños, asados
- 5 Ramas de cilantro, desinfectado
- 1 Sobre de Sazonador en Polvo con Tomate CONSOMATE®
- 1/4 Taza de agua
- 12 Tortillas de maíz, calientes
- 1 Paquete de queso ranchero, cortado en tiras (200 g)
- 1 Aguacate, cortado en rebanadas
- 2 Tazas de nopales, asados y cortados en tiras
- 250 Gramos de chicharrón de cerdo, troceado
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El jitomate aporta antioxidantes.
Consejo culinario
Puedes cambiar los jalapeños por chile morita, cascabel o árbol seco.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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