![tamales tamales](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/c235c3d5bca5f6a1483f959208b05a3b.jpg.webp?itok=bWzuSqBw)
Desafiante
80 min
967 kcal = 4,046kj /por porción
Carbohidratos | 116.1 g |
Energía | 967 kcal |
Grasas | 42.3 g |
Fibra | 5.7 g |
Proteína | 27.8 g |
Grasas saturadas | 16.4 g |
Sodio | 1540.6 mg |
Azúcares | 17.3 g |
La carne de res es una fuente importante de proteína.
Para saber que los tamales están listos puedes abrir uno y si se despega de la hoja están totalmente cocidos.