![Tamales de elote Tamales de elote](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/69cbdff610ad0e8487e360ceadd99d09.jpg.webp?itok=gSM0Okfk)
Intermedio
72 min
417.4 kcal = 1,745kj /por porción
Carbohidratos | 42.9 g |
Energía | 417.4 kcal |
Grasas | 24.7 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 5.7 g |
Grasas saturadas | 11 g |
Sodio | 248.4 mg |
Azúcares | 21 g |
No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.
Amarra suavemente los tamales con una tirita de hoja para tamal, así evitarás que se abran durante la cocción.