Intermedio
87 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
390.4 kcal = 1,632kj /por porción
| Carbohidratos | 29.5 g |
| Energía | 390.4 kcal |
| Grasas | 23 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 16.4 g |
| Grasas saturadas | 13.5 g |
| Sodio | 431.6 mg |
| Azúcares | 8.3 g |
Tarta de cuatro quesos
Tarta de cuatro quesos preparada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Mariana Ortega
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Horno
Ingredientes
- 6 Gramos Levadura fresca
- 1 3/4 Taza Harina de trigo
- 1/4 Taza Agua tibia
- 2 Piezas Huevo
- 2 Cucharadas Azúcar
- 100 Gramos *Queso tipo Manchego (200 g) desmoronado
- 1/2 Barra Mantequilla cortada en cubos (45 g)
- 1/4 Taza Agua
- 180 Gramos Jitomate cherry
- 100 Gramos Queso azul desmoronado
- 100 Gramos Queso de cabra a las finas hierbas, desmoronado
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Paquete Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
- 3 Piezas Huevo
- 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
¡A cocinar!
Base
Montar
Licuar
Consejo nutritional
El queso es una de las principales fuentes de calcio, un mineral fundamental para la salud de los huesos y de los dientes, además la absorción del calcio se ve favorecida por la proteína que contiene el queso.
Consejo culinario
Si los deseas, antes de hornear, puedes barnizar la orilla de la masa con huevo batido para darle un toque más doradito. Decora con hojas de perejil y mitades de jitomate cherry.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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