Timbal de atún
  • Total

    37
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Timbal de atún

Por Gabo/ Tatiana

Prepara un TIMBAL DE ATÚN con Jugo MAGGI® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

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Utensilios

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    Espátula

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 727.5 kcal = 3,046kj /por porción


Carbohidratos 99.7 g
Energía 727.5 kcal
Grasas 17.2 g
Fibra 7.2 g
Proteína 46.2 g
Grasas saturadas 2.8 g
Sodio 3048.3 mg
Azúcares 30.2 g

Consejo nutritional

Sabías que la sed es un síntoma de deshidratación.

Consejo culinario

Puedes sustituir los chiles habaneros por serranos, si deseas que tu receta tenga menos picante.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

20 17.1g / 20%
55 99.7g / 55%
25 46.1g / 25%
36 727.4g / 36%