Tortas ahogadas
0
Califica esta receta

Tortas ahogadas

Con el toque de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

Creado por: Mariana Ortega

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

srh_media_1658414946

Tarro

Ingredientes

  • 4 Piezas Jitomate sin semillas
  • 2 Piezas Chile de árbol seco , sin semillas y remojados en agua caliente
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1 1/2 Taza Agua
  • 4 Piezas Bolillo tipo birote, cortados a la mitad
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 800 Gramos Cerdo y carne de cerdo carnitas de cerdo, picadas

¡A cocinar!

Licuar

Remojar

Calentar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

923.7 kcal = 3,866kj /por porción

Carbohidratos 65.3 g
Energía 923.7 kcal
Grasas 56.4 g
Fibra 4.7 g
Proteína 39 g
Grasas saturadas 18.9 g
Sodio 2595.7 mg
Azúcares 4.7 g

Consejo nutritional

Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.

Consejo culinario

Puedes sustituir los birotes por bolillos o panes para pambazos.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 56.4g / 55%
29 65.2g / 29%
16 38.9g / 16%
46 923.6g / 46%

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas