Tortitas de carne con aguacate

Tortitas de carne con aguacate

TORTITAS DE CARNE CON AGUACATE preparadas con GERBER.

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 15 min

Ingredientes

  • 60 Gramos de Carne de pollo molida
  • 35 Gramos de Aguacate cortado en cubitos
  • 3 Cucharaditas de Cereal GERBER® Trigo y Manzana

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

86.2 kcal = 360kj /por porción


Carbohidratos 6.5 g
Energía 86.2 kcal
Grasas 3.6 g
Fibra 1.3 g
Proteína 7.2 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 26.3 mg
Azúcares 1.6 g

Consejo nutritional

El aguacate aporta potasio a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes sustituir el aguacate por plátano.

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¿Qué componen las Calorías ?

37 3.6g / 37%
30 6.4g / 30%
32 7.1g / 32%
4 86.2g / 4%