Tostadas de salpicón
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Tostadas de salpicón

Prepara unas TOSTADAS DE SALPICÓN con JUGO MAGGI® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

Creado por: Miguel Martínez/ Tatiana

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 25 min

Utensilios

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Cazo

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Cuchara

Ingredientes

  • 3 Latas Atún con jalapeño (135 g c/u)
  • 1/2 Pieza Cebolla morada fileteada
  • 1/2 Pieza Lechuga italiana desinfectada y fileteada
  • 1 Pieza Pepino cortado en cubos
  • 3 Piezas Jitomate cortados en cubos
  • 2 Cucharadas Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® (290 ml)
  • 3 Cucharadas Aceite de oliva
  • 2 Cucharadas Vinagre
  • 1 Paquete Queso panela cortado en cubos (100 g)
  • 12 Piezas Tostadas
  • 2 Piezas Aguacates rebanados

¡A cocinar!

Mezcla

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

569.2 kcal = 2,381kj /por porción

Carbohidratos 19.8 g
Energía 569.2 kcal
Grasas 37.1 g
Fibra 4 g
Proteína 39.9 g
Grasas saturadas 11 g
Sodio 930.4 mg
Azúcares 4.6 g

Consejo nutritional

Sabías que el agua ayuda a regular la temperatura corporal.

Consejo culinario

Puedes sustituir el vinagre por jugo de limón.

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¿Qué componen las Calorías ?

59 37g / 59%
13 19.7g / 13%
28 39.8g / 28%
28 569.2g / 28%

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