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Volcán de portobello

VOLCÁN DE PORTOBELLO preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® PASTOR.

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  • Total: 37min
    Preparación: 10min
    Cocción: 25min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Pastor
  • 4 Hongos portobello limpios
  • 1 Taza de Queso asadero rallado
  • 1 Taza de Pimiento morrón rojo sin semillas y cortado en tiras
  • 4 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente

Instrucciones

  1. Abre

    Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Pastor, coloca un portobello con un poco de queso asadero y tiras de pimiento; cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.

  2. Cocina

    Colócalo en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 6 a 7 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocido.

  3. Sirve

    Retira la hoja y repite el procedimiento con el resto de los portobellos. Decora con el cilantro y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes sustituir los portobellos por setas.

  5. Consejo nutricional

    El pimiento morrón aporta vitamina C.

Información nutricional: 201kcal = 839kj /por porción

  • 200.60 Kcal Energía
  • 8.44 (g) Carbohidratos
  • 528.37 (mg) Sodio
  • 11.37 (g) Proteina
  • 13.95 (g) Grasas
  • 1.85 (g) Fibra
  • 7.96 (g) Grasas saturadas
  • 5.12 (g) Azúcares
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