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Pollo entomatado

POLLO ENTOMATADO preparado con CHOCOLATE ABUELITA®

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 24min
    Preparación: 4min
    Cocción: 5min
    Espera: 11min
    Servir: 4min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 1 Barra de Chocolate para mesa ABUELITA® rallada
  • 2 Piezas de Chile chipotle
  • 1/4 Pieza de Cebolla
  • 12 Piezas Tomates verdes asados
  • 2 Cucharadas de Consomé de pollo en polvo
  • 2 Tazas de Agua
  • 4 Piezas de Pierna con muslo de pollo cocidas

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el Chocolate para mesa ABUELITA®, con los chipotles, la cebolla, los tomates, el consomé y el agua.

  2. Cocina

    Cocina la salsa por 10 minutos a fuego medio o hasta que espese ligeramente.

  3. Sirve

    Sirve las piezas de pollo con la salsa y disfruta.

  4. Consejo culinario

    Puedes sustituir el chile chipotle, por chile habanero para un sabor más picante.

  5. Consejo nutricional

    Lava frutas y verduras antes de consumirlas.

Información nutricional: 526kcal = 2,202kj /por porción

  • 50.46 (mg) Calcio
  • 3.68 (g) Fibra
  • 30.29 (mg) Vitamina C
  • 526.38 Kcal Energía
  • 17.62 (mcg) Folato Alimentario
  • 9.82 (g) Grasas saturadas
  • 39.60 (g) Carbohidratos
  • 636.11 (mg) Potasio
  • 29.14 (g) Grasas
  • 74.14 IU Vitamina A
  • 1.55 (mg) Hierro
  • 37.64 (g) Azúcares
  • 0.13 IU Vitamina D
  • 24.93 (g) Proteina
  • 41.17 (mg) Magnesio
  • 1,323.57 (mg) Sodio
  • 7.83 (tbsp) Azúcar añadido
  • 0.80 (mg) Vitamina E
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