| Carbohidratos | 23.2 g |
| Energía | 160.1 kcal |
| Grasas | 2.8 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 11.4 g |
| Grasas saturadas | 0.5 g |
| Sodio | 349.6 mg |
Total
40dificultad
Fácilcosto
Pozole blanco de pollo
Por Mariana Ortega/ Tatiana
Prepara un pozole blanco de pollo y dale un toque especial con Media Crema NESTLÉ®
Utensilios
Tarro
Cazo
Cuchara
Cucharón
Ingredientes
Porciones: 8
- 8 Tazas Agua
- 1 Lata Granos de maíz blanco pozolero
- 300 Gramos Pechuga de pollo
- 1/2 Manojo Cilantro fresco lavado y picado finamente
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
- 1 Pieza Lechuga romana lavada y picada
- 4 Piezas Limones partidos por la mitad
- 4 Piezas Rábano lavados y picados
- 1/4 Pieza Cebolla picada finamente
¡A cocinar!
Hierve
- 1.1.-Pon a hervir el agua con el maíz, el pollo y el consomé de pollo en una olla por 20 minutos.
Sirve
- 2.2.-Sirve caliente acompañado de los demás ingredientes.
Consejo nutricional
Aprovecha los días soleados para salir a hacer ejercicio.
Consejo culinario
Puedes sustituir el agua por caldo de pollo para obtener un mejor sabor.
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